一个家庭到底好不好，从一些细节就能看出来。

房间，藏着家庭的幸福度

有人说，洗碗、晾衣服、套被套是当代年轻人无法跨越的三座大山。

其实不止年轻人，在很多家庭里，简单的清扫、归纳和整理也成为一件很难的自律。

比如用过的纸巾不扔进垃圾桶、饮料盒随手放、袜子衣服到处乱扔、冰箱里过期的食物总忘记清理……这些几乎成为一些家庭的常态。

这种环境的无序，显露出来的不仅仅是混乱，家也显得有些黯淡、无生气。

在一档美国真人改造节目《粉雄救兵》中，每位嘉宾都会接受5位设计师从穿着、饮食到居室环境的全方位改造。

印象很深的是其中一期的嘉宾鲍比·坎普，他是六个孩子的父亲，一家八口挤在狭小的空间，家中每个角落都堆满了各种杂物，目之所及是一片狼藉。

改造前的鲍比家：

鲍比工作很忙，生活压力很大，没有心思收拾自己，妻子曾经坦言丈夫邋遢得就像是流浪汉。

在这种脏乱的居住环境中，你能看出鲍比当下的生活状态：随意、得过且过、根本不在乎生活的品质。

节目组的设计师们对鲍比的房子进行了一次大改造，经过精心的整理，鲍比的家像换了一个样子，整洁的环境给人眼前一亮的感觉。

改造后的鲍比家：

当鲍比回到自己家，也感到不可思议：“我一天下来的压力全都不见了。”

负责这次室内设计的设计师表示：“当你家里到处都是混乱时，你是无法放松的。”

一个无序杂乱的生活环境，会在不知不觉带给家庭成员压力，生活也被注入了满满的负能量。

试想，在一个乱糟糟的家里，随便找个东西都得花上半天，次数多了，心情必然会浮躁。

身边一位朋友，有个独特的解压方式——整理房间，定期打扫卫生，更换床品，把家收拾得舒适干净。

在他有了孩子之后，也专门给孩子腾出玩耍区让孩子闹，不怕家里又乱又脏。

在他看来，整理和打扫是一种解压方式，每次看着小小的房子收拾得干干净净，单纯地能感觉到幸福。

看似是整理家，其实是整理生活。

作家刘亮程说：“一个人心中的家，并不仅仅是一间属于自己的房子，而是长年累月在这间房子里度过的生活。”

所以当你觉得生活一团糟的时候，不妨从收拾房间开始。

因为干净的房间背后，藏着的是整个家庭状态。

厨房，藏着家庭的温度

有位日本妈妈日复一日，不厌其烦给孩子准备各种各样的便当，成了网络上的热门话题。

你能看到，一位妈妈把对孩子的爱、对生活的爱，都融入到了每天的一饭一粥之中。

这让我想起去年发生过的一则新闻，一对90后夫妻，结婚三年，厨房只用过一次。

两人都不会做饭做家务，三年来，他们只在自己家做过一次饭，结婚时买的那袋东北大米，直到离婚还静静地躺在橱房柜子里。

有了孩子后，男方还是整天出去跟朋友喝酒玩乐，孩子的事情完全不管，两人最终选择离婚……

妻子无奈地说：“一点油烟味也没有，这还能叫家吗？”

人间烟火气，最抚凡人心。

中国人经常会强调一个词叫做“烟火气”，烟火气在哪？人来人往的市井小巷、充斥着叫卖声的菜市场、热闹的大超市，这是属于城市的烟火气。

而在家里，厨房是最体现一个烟火气的地方。

《麦兜响当当》里，麦太说过一段话感人至深：“我每天四处奔波，从早到晚。回到家，最开心的就是能做一顿好吃的。看着你吃的样子，这个是